Кадровый капитал Югры

Работающие родители

Если вы относитесь к категории работающих родителей, то вам определенно постоянно приходится искать баланс между работой и семьей. Найти его очень сложно, а еще сложнее - удержать, потому что и та и другая сфера жизни требуют серьезного внимания. В Швеции, например, государство предлагает работающим родителям высокооплачиваемый декрет как для отца, так и для матери, гибкие рабочие часы и очень дешевые услуги в сфере ухода за детьми. Однако если вы не живете в Швеции, то вам придется выработать некоторые привычки, которые помогут вам оставаться успешными и на работе, и в семье.

Будьте гибкими 

Родители, которым приходится совмещать заботу о детях и работу, должны уметь быть гибкими. Им нужно искать различные выходы из сложившейся ситуации - брать работу на дом, переходить на плавающий график и так далее. В любом случае вы должны понимать, что ничто не останется так, как было, поэтому вам нужно будет приложить усилия, чтобы подстроить свою жизнь под те условия, которые у вас сложились.

Занимайтесь спортом вместе с детьми

Казалось бы, при загруженном графике и детях без присмотра какой разговор может вообще идти о спорте? Но на самом деле, физическая активность, в которую вы сможете вовлечь своих детей, сделает ситуацию гораздо более простой. Во-первых, многие проблемы в семье происходят из-за того, что на работе у родителей накапливается стресс. А спорт - это идеальный способ избавиться от стресса и расслабиться. Кроме того, вы будете заниматься физической активностью вместе с детьми, а это также часть вашего воспитания. Вы одновременно будете заботиться о собственном здоровье и о здоровье ваших детей, проводить с ними свободное время, а также закладывать в них правильные ценности - это ли не настоящий успех? 

Разделяйте работу и семью 

Если вам удалось перейти на удаленную работу из дома, вам все равно ни в коем случае нельзя смешивать эти две сферы жизни. Дело в том, что и дети, и работа требуют полной самоотдачи и максимальной концентрации, а если вы будете пытаться закончить проект, параллельно кормя ребенка молоком из бутылочки, это может привести к непредсказуемым последствиям. В любом случае вы будете уделять и тому и другому делу гораздо меньше внимания, чем следовало бы. Просите помощи у родственников и соседей Если у вас большая семья, есть бабушки, дедушки, тети и дяди, то почему бы не доверить им ребенка на время, особенно если у них уже был опыт воспитания. Кроме того, вы можете обратиться за помощью даже к своим соседям, если хорошо их знаете, а взамен можете предложить им свою помощь в том, в чем вы разбираетесь. 

Вовлекайте детей 

Большое количество семей имеет не одного, а нескольких детей, и если обоим родителям нужно работать, то нет ничего страшного в том, чтобы старший ребенок позаботился о младшем. Кроме того, это научит его ответственности и лучше подготовит к взрослой самостоятельной жизни - только не забудьте предварительно подготовить его к тому, что его ожидает. Так ваши дети быстро научатся разогревать еду, убираться в доме, справляться с экстренными ситуациями и так далее. А также это послужит прекрасным способом укрепления связи между братьями и сестрами, которые будут расти вместе - в дальнейшем им будет проще ужиться, когда они будут переходить в сложный подростковый период. 

Проводите семейное время с толком 

Если вам приходится работать, пока ваши дети растут, вам нужно стараться извлечь из совместно проведенного времени максимум. Забудьте о том, что у вас есть какие-либо дела вне работы, потому что дети - это самое важное, что вы можете себе представить в вашей жизни. Проводите время с семьей - не отвечайте на звонки с работы вне рабочего времени, организуйте семейные ужины, путешествуйте вместе. В общем, старайтесь проводить все свое свободное время с детьми, потому что они растут очень быстро, и вы не успеете оглянуться, как ваш вроде как еще маленький ребенок уже уезжает от вас поступать в университет. 

Общий календарь 

Еще один способ проводить больше времени вместе всей семьей, даже если родители работают - это создать общий календарь. Каждый член семьи обозначит в нем свою занятость, чтобы вы вместе могли определить те самые моменты, когда вся семья могла бы собраться и заняться чем-нибудь сообща. Естественно, вам нужно работать над календарем постоянно - кому-то нужно будет отпроситься или перенести рабочий день, чтобы всей семье удалось собраться. Не забывайте также и про запасной план, который должен быть у вас всегда. Ведь жизнь никогда не проходит идеально по плану - кто-то может заболеть, или же у кого-то из родителей на работе может случиться чрезвычайное происшествие. В любом случае ведение совместного календаря очень сближает семью, а также сильно радует детей, которые всегда счастливы чувствовать себя вовлеченными в жизнь их родителей, которые на данном этапе служат для них в большинстве случаев ролевыми моделями. Помните, что дети - это самое главное, и важнее их ничего быть не может.


Возврат к списку